日前，在四川攀枝花市红格训练基地，有4支国家队正在进行着集训，备战今年9月在杭州举办的年亚运会，这其中就包括了中国女子橄榄球队，关于中国女子橄榄球的备战，请听记者的报道：
中国女子橄榄球队恶补体能备战亚运会
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来自北京体育广播
中国女子橄榄球队这次集训的人员共有24名，队员配置在保留东京奥运会阵容的基础上注入了5名新鲜的血液，在战略战术上进行了重新调整。今年对于中国女子橄榄球来说，除了家门口的杭州亚运会，另一个重要的比赛就是世界杯。
从2月10号中国队就开始集结，本次集训的地点选在四川攀枝花，除了温度适宜之外，亚高原也对于体能提升有着很大的帮助。据中国队的主教练陆专介绍，在这个阶段的集训中，中国女子橄榄球队主要还是针对基础体能以及专项体能进行训练，“除了我们的基础有氧能力和心肺功能的建设上，还有我们结合专项的短距离、高强度、高节奏，符合我们比赛和专项里面的一种训练方法或者训练方式。那么通过这一个多月的一个花费大量的时间，在这个体能方面的建设和身体素质打造上，从目前数据上来看，队员有了大幅的提升。从国家队这个入门的标准上来讲，我们几乎在力量和速度方面，每个人几乎都能达到标准，或者说是能符合要求。”
体能训练作为球类项目的重中之重，是一切技战术的基础。中国女子橄榄球队进一步强化基础体能，恶补体能短板，并且利用创新手段和方法解决好体能与功能的关系，为5月到7月的赛季做好铺垫，打好基础。
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