泸州籍运动员陈可怡备战2022年杭州亚运

                            

“作为队里年龄最大的队员,我当前首要任务是调整好心态,积极进行体能恢复训练。”

10日,泸小布联系到正在南京备战年杭州亚运会的泸州籍中国女子橄榄球队队员陈可怡,她已经到南京集训一个多周,目前正在开展体能训练。

陈可怡(左一)

备战杭州亚运会,每天练到极限

年,陈可怡随队获得东京奥运会第七名的好成绩,也实现了赛前的承诺,“在奥运赛场上为家乡长脸”。在休息一段时间后,陈可怡随队开始新一轮的备战。

对中国女子橄榄球队来说,年最重要的比赛当属杭州亚运会。

陈可怡说,前往南京集训前,她和队友已经在天津等地封闭隔离了一个月,跟随国家队参加集训,远比想象中艰苦。

“现在南京的气温很低,体能训练不仅是在室内,很多项目都是在户外进行,这对于休息了较长时间的队员来说,身体和心理上都有挑战。”陈可怡说,大家基本上每天都练到了极限,教练对队员的体能也有不少硬指标“考核”,必须强化训练才能达标。

练体育17年,因为热爱所以坚持

对陈可怡来说,难度不仅是在日常训练上,更是在心态的调整上。“我练体育已经有17年,是队员中年龄最大的,很多时候都怕自己坚持不下去。”陈可怡表示,每次集训对她来说都是新的挑战,只有心态调整好了,才能继续走下去。

虽然有挑战,但生性乐观的陈可怡从未想过要放弃,就像她在朋友圈发的动态一样,“因为热爱,所以坚持”,她希望通过集训达到最佳状态,在亚运会赛场和队友一起再创辉煌。

原标题:《泸州籍运动员陈可怡备战年杭州亚运会:因为热爱,所以坚持》

    


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