大众网·海报新闻记者郑昊济南报道
又一个五四青年节如期而至，“00后”的单梦缘心中也有着自己的青年梦。再过一个多月，自己就要踏上亚运会选拔赛的终极之战，如果一切顺利，那么这位22岁的山东小将将会站在亚运会的舞台。
在五四青年节到来之前，单梦缘收到了一份特殊的礼物。在4月中下旬于海口举办的年全国帆船冠军赛上，单梦缘获得了女子49er级团体冠军、女子49erFX级U23场地赛冠军以及女子49erFX级场地赛第三名，以两金一铜的优秀战绩完美收官。
乘风破浪的“00后”
“没有一位运动员不想站在世界最高领奖台上，我的梦想不仅仅是亚运会，更是在奥运会上乘风破浪。”
从“杂家”到专项
“00后”也经历了生死存亡
年，刚上初一的单梦媛身高已经达到了1.78米，这样的身高也让单梦缘以篮球生的身份进入了济南市体校。
进入专业的体育运动学校后，单梦缘练习的体育项目很快发生了变化。“篮球、橄榄球、女子田径全能，这些我都练过。田径方面跑的是米和米。”单梦缘说。
年，帆船帆板队的教练来选苗子，身体素质出众的单梦缘被教练看上。
“我当时其实不怎么想去，因为我就会一点游泳。这个项目是在海上的，我觉得自己肯定不行。”但耐不住相关领导和教练的劝说，单梦缘决定去试试。
从济南到青岛的集训中心，单梦缘很顺利地通过了选拔。紧接着，单梦缘同选拔过的成员一起到了海口。
“一开始下海的时候肯定紧张啊，自己当时又不怎么会游泳。虽然有教练旁边盯着你，但大海和风浪这么大你说不害怕那是不可能的。”单梦缘笑着说。
初学者在训练过程中总会有这样那样的失误，单梦缘也是如此。
“就是一个操作不当，我从船上掉到了海里。也很奇怪，我正好被船压在了身上，在海里感觉怎么游都伸不出头来。当时在海底憋气得憋了一分多钟吧，总觉得完了，是真完了。”
好在，有惊无险。
在经历了那次事件后，单梦缘更加认真地学习起动作要领来。除此之外，单梦缘在每次训练中还格外留意风向的动态——帆船这项运动，和风向有着密切的关系。
“练了5年了，现在也是到检验自己的时候了。”
小试牛刀没有压力
表现出最好的自己就是胜利
海上训练技术动作，陆地上训练耐力、力量以及协调灵敏度。单梦缘说自己在力量方面还算是上等，卧推已经能够达到70公斤。
作为中国女子帆船队49人级的成员，单梦缘已经基本具备了征战世界大赛的水平。此番备战亚运会选拔赛最后一次选拔，单梦缘心里没有“底”，更没有压力。“这项运动的运动寿命比较长，在40岁以下基本都可以。我现在还年轻，所以一切皆有可能。”
根据帆船的比赛规则，一场比赛要进行11-20轮的比赛。每轮比赛第一名得1分，第二名得2分，依次类推。去掉一至二轮最差成绩后，按各轮成绩的积分之和排列出最后的名次，得分最少者为优胜。在刚刚举行完的第一场亚运会选拔赛中，单梦缘所在的船只（两人）获得了第三名。“有五条船进入了最后的亚运会选拔阶段，最终选出一位参战。
“之前拿到过全运会的第三名，现在要参加亚运会选拔赛了，对我来说也是一个更高的起点。但这样的起点并不是终点，我的梦想自然是站在最高领奖台上。亚运会选拔赛最后一轮对我这条船来说就是五五开，五条船只有一条能够获得亚运会的入场券，但表现出最好的自己就是胜利了。我还年轻，没有什么不可能。”单梦缘说。
单梦缘代表山东参加全运会比赛
这样的青年梦，终究会有实现的一天。