在奥运会这样的综合性运动会上，集体项目既承担着努力拼搏取得好成绩的任务，更发挥着以自身优异表现为整个代表团鼓舞士气、注入“强心剂”的作用。在东京奥运会赛场上，中国女子橄榄球队和女子水球队用行动做出了表率。这是中国女子橄榄球队第一次获得奥运会参赛资格，面对强大的欧美对手，姑娘们顽强拼搏、敢打必胜，打出了“精气神”，展现出了中国健儿特别能战斗的实力与风采，体现出团结一致、奋力拼搏的中华体育精神。中国女子橄榄球队在7、8名排位赛上22比10击败俄罗斯奥委会队。视频截图日本女子橄榄球队曾在雅加达亚运会决赛中以7比5战胜中国队，这次奥运会中日两队狭路相逢，日本队显然是想在中国队身上拿分晋级淘汰赛，但中国队用一场酣畅淋漓、令人震惊的29比0大胜日本队，打出了气势、打出了水平，打出了中华儿女的志气，既成为中国女子橄榄球队的一场经典比赛，更令整个中国代表团为之一振。中国女子水球队在里约奥运会小组赛三战全负，其中4比12不敌最后的冠军美国队；年世界杯面对美国队，又以5比11告负；年世界杯总决赛，再次以6比21不敌美国队。在东京奥运会上，中国女子水球队虽然还是不能击败强大的美国队，但半场6比6打平，全场7比12落败的过程和结果，显示出球队的进步。同样，在对阵里约奥运会铜牌得主俄罗斯队的比赛中，中国队17比18仅以一分惜败，一扫近两年与对方交手时11比19和13比20大比分落败的阴影。中国女子水球队虽然在1/4决赛中不敌西班牙队无缘四强，但在比赛中仍然表现出色。视频截图与强队比分差距的缩小，是因为中国队有针对性地提升了中锋的对抗能力，提升了破坏对手防守反击的能力。正是这样有针对性地备战，保证了女子水球队在两连败之后迅速调整状态，接下来连胜东道主日本队、里约奥运会第四名匈牙利队，成功晋级八强。中国女子橄榄球队、女子水球队都不是世界强队，但她们用一次次舍我其谁、大无畏的进攻去争取每一次得分机会，用一次次破釜沉舟、置之死地的防守去瓦解对手的攻势，这样拼尽全力地去打每一场比赛，即便失利，也孕育着希望。
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