本文转自：信息时报
“好球！”4月21日晚上，海珠区六元素·体验天地广场灯火通明，一群年轻人正在玩腰旗橄榄球。他们来自各行各业，下班后换上运动服，在这里奔跑、攻防，挥洒汗水，现场不时传来一阵阵欢呼声、喝彩声。据悉，继飞盘去年爆火之后，腰旗橄榄球今年也开始升温，成为一项新潮都市运动，在年轻人中迅速走红。本版撰文信息时报记者吴美芬本版摄影信息时报记者陈文杰
在很多人的印象中，橄榄球运动要进行激烈的身体冲撞、对抗，对身体素质要求高且存在一定的危险性，是适合男性的运动项目。但腰旗橄榄球运动作为一项无接触、零装备、小场地的橄榄球运动形式，是一项大众化运动，门槛低、限制少，具有较强的团队性、竞技性和趣味性。如今，腰旗橄榄球已在不少城市流行开来，成为潮流户外活动的新选择。
广州已有4家俱乐部开展推广活动
记者搜索发现，目前广州至少有4家俱乐部在开展腰旗橄榄球推广活动。每个俱乐部都建立了社群，每周组织腰旗橄榄球活动。腰旗橄榄球对场地的要求不高，只要有一片空旷平整的场地就能玩，因此俱乐部多选择租借足球场开展活动。
作为一名有十年业余橄榄球经验的爱好者，梁文安是MA腰旗橄榄球俱乐部的创始人之一，也是一家青少年橄榄球学院的创始人。琇瑗原本是一名飞盘玩家，在玩过一次腰旗橄榄球后发现了其中的乐趣，于是在年年底，与梁文安以及另一位合伙人一起组织创办了MA腰旗橄榄球俱乐部。
梁文安告诉记者，“其实腰旗橄榄球很早就进入国内，只是很少人了解这项运动。”到了去年年底，他意识到腰旗橄榄球开始火了，他认为，社交平台为腰旗橄榄球的发展起到重要的推动作用。
门槛低、易入门，社交属性强
腰旗橄榄球从传统的橄榄球演变而来，以拔腰旗的方式取代身体冲撞，是一种安全的“非冲撞性”运动。因此，腰旗橄榄球对参与者人数、身高、强壮程度、性别都没有严格要求，零基础的“小白”也可以快速融入团队，还可以实现男女混合组队。
从热身、练习接球，到跑动路线训练，进攻、防守训练，再到比赛实战……记者观摩后发现，在腰旗橄榄球比赛过程中，攻防双方要注重队友间的沟通，讲究战术设计、分工协作，需要体力和脑力相结合，具有强烈的社交属性。
记者注意到，来参加腰旗橄榄球运动的大多是年轻人。梁文安告诉记者，目前这项运动的参与者“大部分在25岁至30多岁之间”。
讲究战术，像在“撕名牌”
据悉，目前MA腰旗橄榄球俱乐部已有多名会员，女生比男生多一些。腰旗橄榄球运动对女性很友好，兼容性强，不需要运动基础，上手简单，同时又拥有橄榄球运动的魅力，比赛过程中的拔旗类似撕名牌，趣味性强，因此深受女性喜欢。
已经参加过3次腰旗橄榄球活动的Carol同时也是一名飞盘玩家。她透露：“之前以为这个‘满场跑’的运动和飞盘很像，但真正玩起来发现它们的规则很不一样。腰旗橄榄球是很讲究战术的。经过团队之间商讨战术、分工协作、默契配合，最终达阵得分，是很有成就感的。”
梁文安认为，腰旗橄榄球不仅能增强参与者的身体素质，锻炼勇气和毅力，同时对参与者的协作能力、应变能力、领导能力、团队精神都有潜移默化的影响，总的来说，对参与者特别是青少年的综合素质发展有着重要的作用。
零基础“小白”：
接不到球
也有很强参与感
“我前段时间从社交媒体上了解到这项运动，抱着好奇的心态报名参加。感觉非常有意思。虽然我没有达阵得分，但整个团队的得分是跟我有关系的，每个人都有参与感。尽管是‘小白’接不到球，也有很强的参与感，也可以获得这项运动带来的快乐。”
——第一次参加腰旗橄榄球活动的茉莉
腰旗橄榄球知多D
场地
腰旗橄榄球比赛由两支队伍进行对抗，只要有一片空旷平整的场地就能玩，因此俱乐部多选择租借足球场开展活动。
参与者
对参与者人数、身高、强壮程度、性别都没有严格要求，可以男女混合组队。
拔腰旗
腰旗橄榄球规定不允许抱人和推人，当防守方拉下持球进攻球员腰带上的任一条腰旗，进攻即被阻止。防守方的目标就是要尽早拔下持球人的腰旗，不让对方得分。
达阵得分
进攻方队员接到球后要躲过对方的防守，也就是不要被拔腰旗，直到几次进攻以后进攻方队员带球跑进得分区，这就叫达阵得分。进攻方的目标是尽可能在有限的进攻次数之内，完成达阵得分。