橄榄球运动是一项历史悠久并正在蓬勃发展的体育运动，该运动包含了速度、力量、技术，配合等各种运动元素，因此该运动在学校的开展与推广对我们的身体素质和身心发展以及学校体育运动的发展有着极为重要的作用。
乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。坚持运动可以培养健康行为，促使良好的生活习惯的养成，防止疾病的发生；可以陶冶情操，保持健康的心态。身体健康，心态乐观是抗击疫情的重要方法，同学们应该积极锻炼，增强体质。
为丰富在校学生的校园生活
开辟同学们对不同的运动的热情
4月6日14:00
商务英语学院于二操场开展了橄榄球活动
希望能增强同学们团队意识
并在比赛中提高身体素质
增强心理素质
活动开始前，由竞技体育部成员带领参加者做热身运动，充分放松。运动热身是任何运动的组成部分，热身可以降低损伤的风险系数。运动前的热身可以使肌肉更松弛，更灵活，让身心做好准备接受训练。此外，活动还邀请到了杜素鹏老师和王智慧老师参加。
杜老师向同学们讲解了触式橄榄球
触式橄榄球是一种新型的
适合各种年龄阶段人群的体育运动
运动规则为：只能向后传球，球落地即转进攻方，交换球权。以触碰为主，6次为上限，攻防转换，两队两排，触地得分。
参加者们分为两队开始运动
队员奔跑在场上
赛场上局势瞬息万变
接到球的激动呼喊
得到分的兴奋击掌
队员之间相互团结
运动员在运动场上挥洒汗水
展现出了蓬勃朝气
青春靓丽
她们的欢呼
热情是青春的代言者
随着时间流逝
活动接近尾声
大家依然热情不减
队伍间洋溢着欢乐
此次活动既培养了同学们的
健康行为与积极心态
又让同学们领略到体育精神的魅力
生命在于运动
运动是一切生命的源泉
任何时候
任何时间
都要保持一颗运动的心
正直(integrity)、热诚(passion)、团结(solidarity)、(纪律)、(discipline)尊重(respect)正是橄榄球的重要组成部分。如果你做到这些你将会成为一名优秀的橄榄球队员，你也会发现橄榄球给你带来的独特魅力。
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刘玲君责编
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