就力量和体格而言,埃迪·霍尔是个家喻户晓的名字,绰号“野兽”,他是英国前职业大力士,举重运动员和演员,年,他以公斤的重量打破了硬拉的世界纪录,并在年赢得了世界最强男子的称号,全网粉丝超过万。在大力士项目征战多年后,最近,霍尔说他受到了健美传奇大雷米的启发,现在打算参加年的健美比赛。
一、“野兽”埃迪·霍尔埃迪·霍尔,原名爱德华·斯蒂芬·霍尔,年1月15日出生于英国的斯托克,身高厘米,体重公斤,臂围54厘米。
埃迪·霍尔从5岁就开始学习游泳,12岁就获得了全国游泳冠军,曾经赢得过多枚奖牌,还擅长打橄榄球,所以,他有着良好的身体素质,肌肉还是很发达的。
埃迪·霍尔曾就读于英国克莱顿高中,但在15岁时因为打架斗殴而被学校开除,16岁就不得不出来工作,在卡车修理厂当学徒,一干就是10多年。
虽然,每天的工作都很繁忙,但埃迪·霍尔还有个成为世界大力士的梦想,所以,在每天工作之余,他都会进行大力士和力量训练。
埃迪·霍尔从19岁时开始大力士比赛,多次赢得英国最强男子称号,到年,埃迪·霍尔在世界硬拉锦标赛拉起了公斤,从而打破硬拉的世界纪录,年,埃迪·霍尔获得世界最强男子冠军,年,因身体健康原因宣布从大力士运动中退役。
二、打算参加年的健美比赛埃迪·霍尔转向健美是一个有趣的举动,因为他多年来一直是一个大力士。他表示,他想专注于健美,因为他相信这将有助于他成为一名更好的运动员。最近,埃迪在他的Ins上宣布了这一消息,并解释了背后的原因。
自从与老对手“魔山”哈弗托尔·比约恩松的拳击比赛以来,埃迪·霍尔减掉了几十斤的体重,露出了惊人的腹肌,但他并没有专注于一个合适的目标,他好像对很多事都有兴趣,打完和“魔山”的拳击比赛,又和“轮子哥”掰手腕,还参加了NFL体能测试,表现不俗。就在前几天,他还模仿并嘲笑了“巴基斯坦绿巨人”,想要和他来一场扇耳光大赛。
不过,在观看了年奥林匹亚先生比赛直播后,埃迪·霍尔说受到了大雷米的启发,他打算尝试健美,参加年的健美比赛,他说:“奥林匹亚先生比赛在上个月在拉斯维加斯举行,我们看到了像大雷米和克里斯·布姆斯特德在健美舞台上看起来超乎常人,这是我从来没有做过的事情…...这是我想尝试的事情,看看我能达到什么程度。”
埃迪·霍尔相信他会在健美方面取得成功,因为他的各方面的肌肉群经过多年的大力士训练和力量训练已经非常发达,但他计划通过降低体脂率来进一步发掘它们,他说:“我一直保持着足够的肌肉质量……显然,在硬拉了公斤后,你知道菱形肌和所有的肌肉都将变得巨大,它们很容易再次变大。”
埃迪·霍尔打算先经历一个持续7-9个月的增肌过程,在此期间,他希望体重达到磅(.9公斤)左右,然后,再通过调整饮食减脂,目的是在年末以大约磅(.1公斤)的体重登上舞台,他说:“我要先增肌,让我所有的肌肉变得又大又饱满,然后我要做一次减脂,希望能在明年年底登上健美舞台,所以,大概是10月,11月,或者12月。”
虽然,埃迪·霍尔承认他对健美一无所知,但他一直在训练力量和肌肉,他会联系他的一些健身圈的朋友,包括像马丁·福特还有瑞安·特里,想让他们在他的旅途中帮助他。
埃迪·霍尔说:“现在我不得不向我的一些健美朋友寻求帮助,开始这次旅程,如:瑞安·特里,马丁·福特,我在健美比赛上有很多朋友,我可以联系他们…我对健美训练一点也不了解。”
众所周知,埃迪·霍尔已经向人们展示了他在大力士、游泳和拳击方面的专长,毫无疑问,他也会在健美方面取得成功,因为他不会是第一个转型成功的前大力士,他的同胞特里·霍兰德(TerryHollands)也参加了一些健美比赛,详情可见:《从大腹便便到健美运动员,大力士特里·霍兰德的惊人转变!》,你觉得埃迪·霍尔练健美会成功吗?