美吉姆全明星运动课程,帮助孩子提升运动能

来源:南早网

  众所周知,第24届北京冬季奥林匹克运动会,已进入倒计时阶段。如何带小朋友了解冬奥知识、认识比赛项目、体验有趣的冬季运动,美吉姆其实早有准备!12月底的美吉姆全明星运动课程,将为小朋友带来冬奥会比赛项目之一的冰球运动。无论孩子对冰球了解多少,都能在老师的带领下,认识它、享受运动带来的乐趣!

图片来源于美吉姆全明星运动冰球课程招募海报

  带球——持球杆不断移动是平衡感觉和下肢运动的协调,而持球则是上肢大肌肉对小动作的掌控,每一次球杆碰触球的声音、球杆上传来的触感和球在视野中的移动都在传达着力度、速度和节奏上的信息,要想带球而不丢球,需要孩子一次次精准的大脑反馈性调节。

  传球——传球前对对手和队友位置的判断发生在很短的时间内,孩子需要依据视觉和动作的快速整合和调整做出传球的动作。来自于小脑的系列动作记忆,能够帮助孩子压低身体姿势、握紧球杆和迅速击出!同时,孩子为了配合队友和战术,传球后的跑动和位置的选择又是一次对对手和队友移动轨迹的预判。

  射门——通过“射门”,小朋友可以更加理解团队协作的目标,了解冰球运动获胜的规则。射门的练习,较其他技巧更能锻炼孩子的大肌肉群,需要孩子全力以赴。射门本身以及老师的及时鼓励,也会增加孩子的自信心和荣誉感。

  规则——约束动作和行为,能够帮助小朋友逐步建立起规则意识并遵守规则。通过“小小友谊赛”,小朋友们能够感受到,只有遵守规则,游戏才会有序地进行,结果才会公平!

  课堂上,小朋友们将通过游戏的方式接触国际运动,循序渐进地掌握一些运动项目的基本规则和技巧,锻炼他们的灵活性、柔韧性、协调性、耐力等各方面素质。

图片来源于美吉姆全明星运动课程

  其中,特别设置的小小友谊赛,则可以让小朋友们在感受迷你运动比赛项目的同时,体验运动员精神,从团队协作中收获友谊,感受集体运动的魅力。

  友谊赛结束后,我们还将在课上举办庆祝仪式,为每一位小小冰球运动员颁发特有的全明星冰球奖牌!鼓励小朋友在运动过程中的坚持与努力。

  除了冰球运动,美吉姆全明星课程还为小朋友们准备了橄榄球、篮球、排球、足球、棒球、网球、高尔夫、田径等国际运动,从小接触丰富的运动形式,不仅有助于孩子兴趣爱好的开展,还将帮助孩子提升独立性和解决问题的能力,增强自信心。

图片来源于美吉姆全明星运动课程

  拥有一个良好的运动习惯,不仅关系到个人健康,也影响着整个家庭的生活质量!多带孩子开展丰富的球类运动或其他形式的运动游戏,可以促进亲子关系的良好发展,帮助孩子增强身体素质、强健体魄!

  您在运动中的全情投入,也将提高孩子的参与度,这将有助于激发孩子对运动的兴趣,帮助孩子养成爱运动的好习惯!




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