48分钟的比赛，看起来短暂，但是一场比赛下来，连赛前热身到比赛结束，需要将近4-5小时，这对于球员的体力来说是非常大的考验，特别是在比赛中出现多次加时的情况下，球员的体力往往会达到极限，而如何有限补给，就成为了球员们都需要面对的难题。SO，问题来了，为何库里等球星经常会在赛场上吃大香蕉呢？那啥，还请诸君听我往下细细道来。
深受宠爱的大香蕉
事实上，选择大香蕉并不仅仅是库里，在网球赛场上，在橄榄球赛场上，在马拉松等等比赛中，我们都会看到运动员在比赛的间隙拿出大香蕉进行补给。水果千万种，食物万千种，为何只有大香蕉受到运动员的宠爱呢？
为什么库里等球星经常会在赛场吃大香蕉呢？
首先是对付饥饿感。比赛所耗费的时间，往往让赛前不敢过度进食的球员会出现饥饿感，而此时的他们又不敢大快朵颐，而香蕉是对付饥饿感最好的食物，一根大香蕉下去，可以有效的延迟胃排空的事件，让胃有饱腹感，基本让运动员不会在感到饥饿。
其次是补充糖分。一根大香蕉可以提供20-30克的糖分，糖分的作用在于身体能够快速的吸收，能够促进血液循环，减少疲劳感，刺激球员的兴奋度。值得一提的是，有的运动员如果需求比较大，还会再香蕉上涂抹糖浆，以便自己能够得到足够的糖分补充。
最后是能量的补充。香蕉中含有丰富的钙、镁、钾等维生素，这可以让球员在高速运动中造成的能量损失得到快速的补充。值得一提的是，香蕉还能够提升球员的肌肉高效率收缩，让球员的身体始终能够保持在最好的状态。
东球弟侃球：
综上所述，食用大香蕉，是因为香蕉能够快速地提供糖分和缓解疲劳，增加球员的耐久度，这也是库里等球星会经常在赛场吃大香蕉的原因。您还别小看这一根香蕉的作用，看看马克吐温的《最后一块牛排》，你就知道补充的重要性了。